Jamu kunyit asam – це індонезійський трав'яний напій з куркуми, тамаринда та цукру. Це особливо корисно для менструальні болі, для усунення запаху тіла та для підтримки ваги.

Включення Jamu Asam Kunyit у ваш розпорядок дня — це простий і приємний досвід. Струсіть пляшку, налийте невелику порцію та насолоджуйтесь унікальним смаком куркуми та інших натуральних інгредієнтів. Ви можете насолоджуватися цим як ранковий ритуал, післяобідній прийом або навіть засіб для травлення перед їжею.

Його називають соком Джаму, і його прихильники кажуть, що він чудово підходить для підвищення енергії, зменшення запалення, покращення кровообігу, підвищення імунітету тощо. Рецептів джаму стільки, скільки людей його споживають є багато людей у ​​всьому світі, які п’ють його щодня.

Як уже згадувалося, їжа допомагає організму засвоювати куркуму. Тож найкращий час для цього незадовго до або після їжі або великої закуски. Також бажано розділити щоденну дозу куркуми на дві дози та приймати їх з інтервалом від 8 до 12 годин. Це допоможе збільшити засвоєння та підтримувати стабільний рівень куркуми в організмі.

Насправді немає хорошого чи поганого часу. Натщесерце тепле джаму найкраще пробудить ваші органи та підтримує кровотік. Якщо ви підберете собі посеред спекотного дня, подавайте джаму охолодженим!