Про це дійшло дослідження 2022 року Періодичні відносини можуть мати значний негативний вплив на психічне здоров'я обох партнерів. І чим більше разів люди розлучаються та знову збираються разом, тим більш стресовими та нездоровими стають стосунки. 18 жовтня 2023 р.

Якщо ви не впевнені, чи варто відновлювати ваш роман, є способи, якими ви можете це визначити, каже терапевт. Обговоріть, як ви виросли після вашого розриву, і усуньте причини, через які ви розлучилися. Подумайте, чи хочете ви повернути свого колишнього для комфорту, чи вони додадуть у ваше життя щось таке, чого ви більше ніде не знайдете.

Повернення до колишнього може спрацювати, якщо обидві сторони прагнуть створити нові, здорові стосунки та ефективно вирішують проблеми, які призвели до початкового розриву. Однак експерти застерігають від використання цього як легкого вирішення проблем у стосунках.

Якщо ви розлучилися зі здорової причини, залишитися друзями може ускладнити виконання вашого рішення. Якщо ви бачите свого колишнього як другорядний варіант або резервну копію самотності, це може бути нездоровим мисленням. Ваш колишній, можливо, заслуговує на когось, хто любить їх і відданий їм, якщо вони цього хочуть.

Дайте собі принаймні 90 днів, перш ніж знову зустрітися з колишнім. Це час, необхідний для того, щоб гормони розриву зникли, щоб ви могли прийняти раціональне рішення.

Частота возз’єднання: від 10 до 15% розлучених пар миряться приблизно 6% розлучених пар одружуються повторно. Роль віку: одруження в молодшому віці може вплинути на рішення та погляди на стосунки. У міру дорослішання люди можуть переглянути попередній вибір, що призведе до потенційних возз’єднань.