не загоюються самостійно без операції, але багато людей можуть покращити функціональність і зменшити біль за допомогою нехірургічного лікування шляхом зміцнення м’язів плеча.
Це займає шість-вісім тижнів щоб сухожилля приросло до кістки. Час повного відновлення залежить від розміру розриву. Для невеликих розривів час повного відновлення становить близько чотирьох місяців, для великих розривів – шість місяців. Для важких, масивних розривів повне відновлення може зайняти від 6 до 12 місяців.
Хоча більшість сліз не можуть зажити самі по собі, часто можна досягти хорошої функції без операції. Проте, якщо ви активні або використовуєте руку для роботи над головою чи спорту, найчастіше рекомендують операцію, оскільки багато розривів не загоюються без операції.
Розриви повної товщини не заживають самі по собі оскільки м’язи розтягують краї розриву. Однак цілком можливо, що розриви повної або часткової товщини стабілізують вихід з плеча з достатнім комфортом і функцією.
Не працюйте, тримаючи руки вище рівня плечей тривалий час. Якщо потрібно, використовуйте табурет або драбину. Піднімайте та переносіть предмети близько до тіла. Намагайтеся не піднімати важкі вантажі від тіла або над головою.
Це лікування передбачає фізіотерапія, нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), лікування льодом і відпочинок. Ін’єкції кортикоїдів також можна використовувати додатково до фізіотерапії. Хірургічне втручання може бути виходом, якщо після 3-6 місяців консервативного лікування не спостерігається поліпшення.