Немає універсального правила щодо того, коли робити перерви під час тривалої ігрової сесії, але загальна вказівка ​​полягає в тому, щоб робити коротку перерву щогодини та довшу перерву кожні чотири години. Коротка перерва може тривати від 5 до 10 хвилин, а більша – від 20 до 30 хвилин.

Так я б сказав це чудово розважатися та грати в ігри. Недобре, якщо ви витрачаєте на ігри більше 5 годин на день і ігноруєте свої обов’язки.

Очевидно, те, що вважається перемогою в грі або отриманням завершення на 100% у грі, є суб’єктивним. Люди, які по-справжньому люблять певну гру, можуть зрештою винаходити речі, щоб продовжувати грати. Для інших досить одного разу побачити титри, щоб перейти до чогось іншого.

Вечірні ігри можуть негативно вплинути на природний цикл сну через затримку графіків сну та збільшення впливу синього світла. Розумова та фізична стимуляція відеоігор може призвести до зниження якості сну та безсоння. Головне — поміркованість і збалансованість часу гри зі здоровими звичками сну.

Правило 40 секунд означає, що У якому б напрямку не рухався гравець, протягом 40 секунд він натрапить на цікаву точку. Це дослідження задає питання, чи дотримується Genshin Impact (2020) правило 40 секунд.

Це було сказано (переважно Малкольмом Гладуелом та його послідовниками), що потрібно 10 000 годин навмисної практики, щоб справді досягти успіху в чомусь складному та складному. Випадково середній молодий американець витрачає 10 000 годин на відеоігри.