Друзі, які постійно реагують негативно або виявляють невеликий ентузіазм, коли ви ділитеся гарними новинами, ймовірно, не корисні для вашого психологічного благополуччя. Важливо мати друзів, які підтримують і заохочують вас, а не принижують.
Причини для припинити дружбу
- Обставини: їхнє життя змінилося (вони більше не працюють разом, навчаються в одній школі тощо);
- Відстань: Ви дистанціювалися з точки зору інтересів або зобов’язань;
- Брехня: Ваш друг обманює;
- Негативність: ваш друг витрачає більше часу на те, щоб знищити вас, ніж підняти;
Письменниця Дженніфер Твардовскі перерахувала шість ознак, за якими слід знати, коли настав час покласти край вашій дружбі: Вона тільки вас критикує. Вона погано говорить про твій одяг і принижує тебе, коли ти щось робиш не ідеально. Ймовірно, погано говорить про вас іншим людям.
Письменниця Дженніфер Твардовскі перерахувала шість ознак, за якими слід знати, коли настав час покласти край вашій дружбі: Вона тільки вас критикує. Вона погано говорить про твій одяг і принижує тебе, коли ти щось робиш не ідеально. Ймовірно, погано говорить про вас іншим людям.
Ви відчуваєте себе емоційно виснаженим після зустрічі з цією людиною. Якщо ви відчуваєте виснаження, депресію або втрату енергії, а не бадьорі та щасливі, це тривожний знак.. У дружбі є дисбаланс сил. Друг не повинен відчувати себе вищим або намагатися контролювати іншого.
- Зникла взаємна довіра. …
- Ознак співучасті немає. …
- Пара увійшла в токсичну динаміку. …
- Один із двох (або обидва) не хоче змінюватися. …
- Життєві плани вже не ті. …
- Секс теж шкідливий. …
- Любов закінчилася.