1) Добре робити пілінг на ніч щоб сприяти відновленню шкіри під час сну, але якщо ви використовуєте агресивні та подразнюючі інгредієнти, такі як ретинол, на ніч, вибирайте пілінг вранці. 2) Слідкуйте за червоною, подразненою шкірою та маленькими горбками.

Коли справа доходить до ранок порівняно з нічним пілінгом, ви отримаєте найкращі переваги від пілінгу вранці. Це пов’язано з жирами, які ваша шкіра виробляє протягом ночі. Ви зможете легше видалити всі забруднення, мертву шкіру та жири, роблячи пілінг вранці, а не ввечері.

Вранці зробіть пілінг: Хоча підійде будь-який час доби, ідеальним є відлущування вранці, тому що шкіра відновлюється вночі1, потенційно залишаючи шар мертвих клітин шкіри, які просто просять злущитися.

Американська академія дерматології (AAD) рекомендує вмивати обличчя вранці, перед сном і після потовиділення.— незалежно від типу шкіри. Відповідно до AAD, очищення обличчя вранці виконує важливу мету: воно змиває бактерії, піт і бруд, які можуть осісти на вашому обличчі за ніч.

Миття обличчя перед сном має вирішальне значення для підтримки зволоженої, здорової та пружної шкіри. Правило 60 секунд для вмивання обличчя — чудовий спосіб підійти до нічного догляду за шкірою. Не миття обличчя вночі шкідливо для вашої шкіри, як і миття обличчя холодною водою перед сном.

Скрабування спочатку може видалити залишки, мертві клітини шкіри та бруд з поверхні вашої шкіри. Виконання цього етапу з миючим засобом допомагає змити будь-які мертві клітини шкіри або частинки з поверхні шкіри, які були підняті скрабом.