Сидяча ванна – це a теплу водяну ванну, в яку ви сідаєте, щоб полегшити дискомфорт у вашій області промежини. Замочування цієї ділянки в теплій воді розслабляє ваш анальний сфінктер, що сприяє збільшенню кровотоку через анальні тканини. Це сприяє загоєнню та зменшує біль, свербіж і подразнення, які виникають через різні захворювання.
Додайте від ½ до 1 столової ложки (5 мілілітрів до 15 мілілітрів) харчової соди або від 1 до 2 чайних ложок (5 мілілітрів до 10 мілілітрів) солі у воду в пластиковій сидячій ванні. Крутіть воду, поки харчова сода або сіль не розчиняться.
Сидяча ванна у ванні
- Наповніть ванну приблизно 3-4 дюймами теплої води.
- Замочіть у ванні до 20 хвилин, переконавшись, що ваша особиста зона покрита водою, і додавайте більше води, якщо потрібно, щоб зберегти тепло.
- Не додавайте гель для душу, пінну ванну або будь-який вид мила.
- Не тріть і не тріть область.
Сидячі ванни зазвичай безпечні, але існує невеликий ризик інфікування, якщо ванна або пластикова ванна не ретельно чисті. Також важливо переконатися, що вода не надто гаряча, перш ніж сісти у ванну. Люди з відкритими ранами слід уникати сидячих ванн, якщо це не призначено лікарем.
Гаразд сидячі ванни не призначені для усунення геморою але використовуються для заспокоєння дискомфорту, спричиненого проблемними прищі. Сидячі ванни – це, по суті, не стільки ванна, скільки пристрій.
Якщо після цього ви вирішите не змивати, ваше тіло може довше отримувати користь від передбачуваних цілющих властивостей солі. Однак солі Епсома іноді можуть мати підсушуючий ефект, тому ви можете швидко змити її після цього, особливо якщо у вас суха шкіра.