5 кроків для лікування варикозного розширення вен під час вагітності
- Дотримуйтесь регулярних тренувань. …
- Замініть каблуки на туфлі на плоскій підошві. …
- Носіть компресійні панчохи. …
- Тримайте ноги піднятими. …
- Слідкуйте за споживанням солі та залишайтеся зволоженими.
У більшості випадків варикозне розширення вен вульви не заважає вагінальним пологам. Ці вени, як правило, мають низький кровотік. Це означає, що навіть якщо вони кровоточать під час пологів, це зазвичай можна легко контролювати. Як правило, варикозне розширення вен вульви, яке утворилося під час вагітності, зникає приблизно через шість тижнів після пологів.
Варикозне розширення вен найчастіше зустрічається в третьому триместрі вагітності. У цей момент вага дитини тисне на ваш таз. Плавання або ходьба це вправи з невеликим навантаженням, які можуть покращити кровообіг, принести користь здоров’ю вашої дитини та допомогти вам уникнути варикозного розширення вен.
Якщо ви помітили, що вени тверді, теплі або болючі, або шкіра над ними виглядає червоною, зателефонуйте своєму лікарю. Варикозне розширення вен часто покращується після пологів, коли матка більше не тисне на нижню порожнисту вену.
Що корисно пити при варикозі? Деякі дослідження показують, що деякі харчові інгредієнти можуть допомогти покращити кровообіг, що може мати позитивний вплив на варикозне розширення вен. Напої, які пов’язують із покращенням серцево-судинної системи, включають гранатовий сік, чай (зелений або чорний), буряковий сік.
Якщо у вагітної людини є тромб, варикозне розширення вен або тромбоз глибоких вен, натискання на ці ділянки також може призвести до ускладнень, таких як індукція пологів або прееклампсія. «Якщо уникати цих областей, ви, безсумнівно, забезпечите найменший ризик того, що це станеться”, – стверджує Цвіткович.