Як виміряти своє здоров'я?

Як виміряти своє здоров'я?

Найпростішим методом вимірювання стану здоров'я є шкали метод масштабу. Респондентів просять відсортувати описані стани здоров’я від найбільш бажаних до найменш бажаних, а потім вказати на графічній шкалі, наскільки поганим чи хорошим є певний стан здоров’я.

Найважливішим показником, за яким лікар повинен визначити загальний стан здоров'я пацієнта, є дві обставини: зовнішній вигляд і самопочуття хворого. Крім того, існують життєво важливі показники (показання життєдіяльності), які дозволяють визначити загальний стан здоров'я пацієнта без будь-яких суперечок.

Базовий профіль є загальні аналізи крові та сечі, які зосереджені на найважливіших факторах, що вказують на можливі захворювання. На підставі зразка крові проводиться загальний аналіз крові, вимірюється рівень глюкози і загального холестерину, а також значення ШОЕ. Ці дослідження доповнюються загальним аналізом сечі.

Метри негативні: захворюваність, захворюваність, смертність, смертність. Метри позитивні: вага і зріст, правильне харчування, ємність легень, показники крові, стан зубів, фертильність.

Показники здоров'я

  1. Поширеність – кількість людей, які страждають на дану хворобу, по відношенню до населення, схильного до цієї хвороби, …
  2. Смертність – кількість померлих по відношенню до населення, що перебуває під ризиком смерті, за конкретний період часу;
  3. Смертність – відношення кількості померлих до кількості хворих на дане захворювання.

Ось ознаки хорошої імунної системи: Ваші рани з часом заживають [96]. Ви можете виконувати щоденні дії, не відчуваючи втоми. Ви також відчуваєте бадьорість після сну [97]. У вас здоровий кишечник (легкі симптоми дисбалансу кишкової мікробіоми можуть включати гази, здуття живота та дискомфорт) [98].

8 тестів, які того варті виконувати профілактично

  • Морфологія.
  • Тест загальна сеча.
  • Глюкоза.
  • Печінкові проби.
  • Тест щитоподібна залоза.
  • Тест OB.
  • Тест креатинін.
  • Ліпідограма.