3 важливі легкоатлетичні події

• Світовий тур у приміщенні. World Indoor Tour – це траса для тестування найвищого рівня у світі легка атлетика у світі. …
• Чемпіонат Європи в приміщенні. Ще один із великих конкурсів легка атлетика є b. …
• Чемпіонат світу Легка атлетика.

Фізична активність дозволяє підвищити опірність організму на всіх рівнях. У цьому сенсі заняття легкою атлетикою підвищує опір дихання, серцево-судинної та м'язової систем, запобігає втомі. Постійні заняття легкою атлетикою спонукають до більшої активації багатьох частин тіла.

Наразі він складається зі спринтерського бігу, ходьби, стрибків, метань та комбінованих заліків, проходження 24 види для чоловіків і 23 для жінок.

Чемпіонат світу з легкої атлетики, організована Всесвітньою легкою атлетикою, є дуже престижною подією, яка об’єднує елітних спортсменів у різних дисциплінах, підкреслюючи досконалість і фізичну продуктивність.

Цей вид спорту вважається найстарішим організованим видом спорту у світі. Перша історична згадка про легку атлетику відноситься до 776 року до нашої ери. C. в Греції, зі списком спортсменів-переможців змагань. У легкій атлетиці існують різні види тестів.

Легка атлетика складається з набору легкоатлетичних дисциплін, згрупованих у три великі блоки біг, стрибки та метання; У кожному блоці міститься серія тестів.